Tác dụng của trà hoa hòe với sức khỏe

Tác dụng của trà hoa hòe được nhiều người truyền tai nhau và mua về uống như trà xanh. Nhưng uống trà hoa hòe có ảnh hưởng gì không và cần lưu ý gì khi uống trà?

Trà hoa hòe là gì?

Trà hoa hòe là trà được làm từ hoa của cây hòe. Đây là một loại cây thân gỗ thuộc họ đậu, thường cao từ 5 – 10m, thân cành nhẵn và bề mặt cây hơi nứt nẻ. Hoa của cây hòe có kích thước nhỏ, có màu trắng hoặc vàng lục nhạt. Hoa mọc thành từng chùm, phân nhánh dài khoảng 20cm và có hình chuông. Cánh hoa hòe mỏng ngắn, hình tim cụt gốc, bao phấn của hoa hình bầu dục.

Hoa hòe được phân thành 2 loại hoa nếp và hoa tẻ. Hoa nếp thường to, mọc nhiều và đều. Hoa nếp thường nở cùng một lúc và có màu vàng nhạt. Hoa tẻ thì nhỏ, mọc thưa thớt hơn và phân bố không đồng đều. Hoa tẻ nở thành nhiều đợt, có màu sẫm hơn và có cuống dài.

Trà hoa hòe sử dụng hoa hòe lúc chưa nở, đang là nụ to để làm dược liệu. Lúc này trong hoa có hàm lượng rutin cao nhất, nếu hoa nở thì lượng rutin sẽ giảm và hiệu quả dược liệu cũng giảm sút. Nụ hoa hòe sau khi thu hoạch sẽ được phơi khô hoặc sấy khô để làm thuốc hoặc pha trà để uống, rất tốt cho sức khỏe.

Tác dụng của trà hoa hòe

Trà hoa hòe tốt cho tim mạch

Trong hoa hòe có một chất tên là Oxymatrine có tác dụng cải thiện và bảo vệ chức năng của tim. Uống trà hoa hòe sẽ giúp hệ thống tim mạch của bạn khỏe mạnh hơn, giúp phòng ngừa xơ vữa động mạch, ngăn sự hình thành các cục máu đông và giúp hạ huyết áp hiệu quả.

Tác dụng của trà hoa hòe: Điều trị một số bệnh lý

Uống trà hoa hòe có tác dụng điều trị một số bệnh lý dưới đây:

Điều trị viêm khớp;
Chữa bệnh xuất huyết;
Chữa bệnh cao huyết áp;
Điều trị bệnh trĩ;
Điều trị rong kinh;
Điều trị đại tiện ra máu.

Trà hoa hòe giúp bạn có giấc ngủ ngon

Hiện nay, mất ngủ ngày càng phổ biến, tình trạng này không chỉ gặp ở người lớn tuổi mà cả những người trẻ tuổi cũng rất dễ bị mất ngủ do nhiều nguyên nhân khác nhau. Một giấc ngủ ngon sẽ giúp bạn tái tạo được năng lượng cho ngày hôm sau. Uống trà hoa hòe có tính mát, thanh nhiệt, giúp an thần và hỗ trợ giấc ngủ ngon hơn. Tác dụng của trà hoa hòe với giấc ngủ được nhiều người biết đến và sử dụng thành công.

Hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Uống trà hoa hòe cũng là phương pháp hỗ trợ giảm cân hiệu quả được nhiều người áp dụng. Tập thói quen uống trà hằng ngày sẽ giúp giảm mỡ máu, ổn định quá trình trao đổi chất và ngăn ngừa gan nhiễm mỡ.